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Merci de renseigner vos coordonnées afin que nous puissions vous contacter si nécessaire et assurer le bon suivi de votre dossier.
Ces informations resteront strictement confidentielles et ne seront utilisées qu’à des fins de communication liées à ce questionnaire.

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Quelques consignes simples

Consignes

3

Pour obtenir un résultat fidèle et utile, prenez un instant pour vous poser calmement.
Respirez. Mettez de côté vos attentes, vos projections, vos obligations.

Pendant le questionnaire :

Répondez selon ce que vous vivez aujourd’hui, pas selon ce que vous pensez “devoir” répondre.
Il n’y a ni bonne ni mauvaise réponse : seulement votre réalité du moment.
Laissez-vous guider par votre première intuition : c’est souvent la plus juste.

Chaque question vous invite à indiquer votre degré d’accord sur une échelle allant de 1 à 5 :

1 = Pas du tout d’accord
5 = Tout à fait d’accord

Répondez aux questions

1/40

Je prends des décisions même dans l’incertitude.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

2/40

Je fais régulièrement des activités qui me ressourcent.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

3/40

Je gère bien la pression ou les périodes de stress.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

4/40

Mon rythme de vie me permet d’avancer sereinement.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

5/40

Mon travail est aligné avec mes valeurs personnelles.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

6/40

Je sens que mon travail contribue à quelque chose de plus grand.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

7/40

Je me reconnais dans les valeurs de mon entreprise ou de mes projets.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

8/40

Je me sens à ma place dans mon environnement professionnel.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

9/40

Je ressens une forme de peur du changement.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

10/40

Je sais ce qui me motive profondément dans mon travail.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

11/40

J’ai des routines ou habitudes qui entretiennent ma forme.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

12/40

J’ai une idée claire de la direction que je souhaite donner à ma vie professionnelle.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

13/40

Je sais ce que je ne veux plus dans ma vie professionnelle.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

14/40

Mon activité actuelle correspond à ce que j’aime vraiment faire.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

15/40

Mes choix professionnels récents vont dans la bonne direction.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

16/40

J’ai le sentiment d’apporter quelque chose d’utile à travers mon travail.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

17/40

Je connais mes priorités pour les mois à venir.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

18/40

Les décisions que je prends sont cohérentes avec mes convictions.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

19/40

Je transforme mes intentions en actions concrètes.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

20/40

J’ai identifié les étapes nécessaires pour atteindre mes objectifs.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

21/40

Je suis à l’aise pour exprimer mes opinions.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

22/40

Je me fixe des objectifs concrets et mesurables.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

23/40

Je parviens à maintenir un bon équilibre entre vie pro et perso.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

24/40

Je ressens du plaisir à exercer mes missions quotidiennes.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

25/40

J’ai confiance dans mes capacités à rebondir après un échec.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

26/40

Je me considère comme acteur de ma vie professionnelle.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

27/40

J’avance avec confiance dans mes projets futurs.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

28/40

J’ai l’impression d’être souvent à bout de souffle.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

29/40

Je me sens capable de m’adapter à de nouvelles situations.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

30/40

Je dors suffisamment et récupère bien.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

31/40

J’ai le sentiment d’avoir un plan cohérent pour avancer.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

32/40

Je ressens un décalage entre ce que je fais et ce que j’aimerais faire.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

33/40

Je me sens en forme physiquement dans ma vie quotidienne.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

34/40

Je ressens de la motivation le matin avant de travailler.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

35/40

Je sens que mon énergie fluctue sans raison apparente.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

36/40

Je me sens guidé par une vision claire plutôt que par des urgences.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

37/40

Je me sens bloqué dans mes actions.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

38/40

J’ai parfois l’impression de ne plus savoir pourquoi je fais ce que je fais.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

39/40

Je me sens lucide sur mes atouts et mes limites actuelles.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord

40/40

Je me sens capable d’oser de nouveaux défis.

Pas du tout d'accord

1

2

3

4

5

Tout à fait d'accord